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Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.

wöchentlich – demnächst mehr…

Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN.

Richtig Sitzen: Wie Sie Rückenschmerzen im Büro wirklich vermeiden

Die Vorgänger-Folgen finden Sie hier:

Zu Gast

Podcast mit Dr. med. Christian Becker / MUX ​​
22.11.2024

Bedeutung eines ganzheitlichen orthopädischen Ansatzes für Körper, Geist und Seele.
Wie Faszien-Therapie Spannungen löst und langfristige Gesundheit fördert.

20.11.2024

Haben Sie Rücken-, Nacken- oder Knieschmerzen? Der Sportwissenschaftler und Orthopäde Dr. med. Arvid Neumann ist Experte auf diesem Gebiet.

18.11.2024

Sport hält fit – oder nicht? Dr. Arvid Neumann warnt vor der „Fitness-Lüge“ und erklärt, dass falscher Muskelaufbau sogar schädlich sein kann.

Zu Gast

Video-Podcast mit Carmen Döscher
01.04.2025

Viele leiden unter Rückenschmerzen, Verspannungen und Gelenkbeschwerden – oft trotz verschiedener Behandlungen. Die klassische Therapie fokussiert sich meist nur auf die Schmerzstelle. Doch was, wenn die eigentliche Ursache ganz woanders liegt?

23.02.2025

Im Podcast „Praxisgeflüster“ spricht Dr. med. Arvid Neumann über die Faszie in der Orthopädie, die Bedeutung von Bewegung und Balance für die Gesundheit sowie seine Arbeit als Orthopäde, Sportwissenschaftler, Podcaster und Autor.

13.02.2025

In „gesundSEIN“ geht es um die Folgen moderner Sporttrends für unsere Bewegung, die Bedeutung der Körperwahrnehmung und warum die Faszien-Orthopädie helfen kann, Schmerzen und Fehlhaltungen zu vermeiden.

22.01.2025

Warum verschwinden Rückenschmerzen oder Verspannungen trotz regelmäßigem Sport oft nicht? Besonders in den Wechseljahren treten diese Beschwerden häufig auf und können zu einer erheblichen Belastung werden.

17.12.2024

Faszien durchziehen den Körper wie ein Netzwerk und sorgen für Stabilität, Beweglichkeit und Schmerzempfinden. Im Podcast erklärt ein Experte, was bei Verklebungen passiert und wie Faszien gesund bleiben.

8.11.2024

Warum trainieren viele falsch? Im „Ist das gesund?“-Podcast diskutiere ich mit Martina Marx, wie Training oft zu einseitig ist. 

10.10.2024

Arvid und Moritz sprechen über eine ganzheitliche Sicht auf den Menschen und wie Arvids Faszien-Orthopädie die konventionelle Orthopädie sinnvoll ergänzen kann. Dabei gibt Arvid Einblicke in seine Praxis und wertvolle Gesundheitstipps.

30.05.2024

Die Bedeutung eines ganzheitlichen orthopädischen Ansatzes für Körper und Geist: Wie Faszien-Therapie Spannungen löst und zur Förderung langfristiger Gesundheit beiträgt.

Zu Gast